Interventions en Entreprises
Des équipes plus sereines, concentrées et performantes grâce à l’auto-hypnose et à la gestion du stress.
Vous avez envie d'améliorer le bien-être de vos collaborateurs ?
Ou de proposer une activité originale pour renforcer la cohésion de votre équipe ?
J’accompagne vos équipes à mieux gérer le stress, renforcer leur confiance et développer leur bien-être grâce à des interventions combinant yoga, auto-hypnose et techniques de psychologie appliquée. Chaque session offre des outils concrets à utiliser au quotidien, dans un cadre professionnel sécurisé et bienveillant.
Les interventions peuvent être axées sur une thématique spécifique, comme la confiance en soi, le stress ou le sommeil, et sont conçues pour avoir un impact concret et durable sur le bien-être et la performance de vos collaborateurs.
Pourquoi ces interventions ?
Les ateliers et programmes sont pensés pour apporter des bénéfices visibles et durables aux collaborateurs et à l’entreprise :
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Réduction du stress et de l’anxiété
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Amélioration du sommeil et de la récupération
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Renforcement de la concentration, de la créativité et de la clarté mentale
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Développement de la confiance, de l’assertivité et de la résilience
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Amélioration du climat de travail et de la cohésion d’équipe
Programme et Ateliers
Chaque atelier peut être adapté à une thématique spécifique : gestion du stress, confiance en soi, sommeil ou cohésion d’équipe. Les interventions combinent hypnose, yoga et techniques de psychologie appliquée, pour offrir des outils concrets et immédiatement applicables, dans un cadre bienveillant et sécurisé.
Format et Organisation
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Durée : 1h à journée selon le format et les besoins
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En ligne ou en présentiel à Singapour
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Sessions groupes (FR / EN)
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Possibilité de cycles réguliers pour un suivi progressif
Contact
Contactez-moi pour organiser une intervention adaptée aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos équipes.
